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Lírio-da-paz contra maus odores e más energias em casa

Pessoa a cuidar de planta verde com flor branca numa mesa de madeira junto a sofá e janela.
Neste artigo
  1. Porque é que uma planta de interior faz mais do que decorar
  2. A planta ideal contra más energias e maus odores
  3. Que poluentes existem em casa e que plantas ajudam a combatê-los
  4. Onde a planta nunca deve ficar
  5. Como cuidar da planta contra o ar abafado e o stress
  6. Como as plantas influenciam o nosso estado de espírito

Muitas pessoas queixam-se de mau ambiente e de ar abafado em casa, sem se aperceberem de que pode haver uma causa invisível por detrás do problema.

Os materiais de construção, os móveis e os equipamentos eletrónicos libertam continuamente pequenas quantidades de poluentes, que se acumulam no ar interior. A estes juntam-se os cheiros da cozinha, os produtos de limpeza, o fumo do tabaco e o ar seco do aquecimento. Uma planta de interior específica, colocada num local bem escolhido da casa, pode atenuar consideravelmente esta combinação, proporcionando um ar visivelmente mais fresco e uma sensação de maior tranquilidade.

Porque é que uma planta de interior faz mais do que decorar

As plantas de interior não servem apenas para enfeitar. Através das folhas e das raízes, absorvem poluentes e transformam-nos em substâncias inofensivas, libertando ao mesmo tempo vapor de água para o ambiente. Assim, aumentam a humidade do ar, aliviam a irritação da pele e das mucosas e tornam o ar menos «áspero».

Uma planta escolhida com cuidado pode diminuir os odores, reter poluentes atmosféricos e contribuir de forma percetível para um ambiente emocional mais calmo.

O seu papel torna-se particularmente interessante nos locais onde se acumulam cheiros e «más energias»: espaços com muitos equipamentos eletrónicos, pouca ventilação e um ambiente frequentemente tenso, como o escritório em casa ou a zona da televisão na sala.

A planta ideal contra más energias e maus odores

Uma das opções mais versáteis é o Spathiphyllum, mais conhecido como lírio-da-paz. Presente em muitos estudos sobre a purificação do ar, esta planta é considerada um clássico entre as espécies que ajudam a melhorar o ar interior.

O que distingue o lírio-da-paz

  • Filtra poluentes: consegue absorver diferentes compostos químicos provenientes de tintas, vernizes e móveis.
  • Diminui os odores: a troca contínua de gases faz com que o ar circule mais rapidamente e os cheiros se dissipem mais depressa.
  • Tem um aspeto tranquilizante: as folhas escuras e as flores brancas criam uma imagem simples, limpa e organizada, que muitas pessoas consideram relaxante.
  • Aumenta a humidade do ar: o lírio-da-paz liberta uma quantidade relativamente elevada de vapor de água, ajudando a contrariar a secura provocada pelo aquecimento.

Em muitos conceitos de decoração inspirados no Extremo Oriente, o lírio-da-paz é também visto como uma planta associada à sorte e à harmonia. Numa perspetiva mais prática, reúne purificação do ar, libertação de humidade e uma presença visual serena: uma combinação eficaz contra o «ar pesado», nos dois sentidos da expressão.

O local decisivo para o lírio-da-paz em casa

Para que esta planta ajude especialmente a atenuar as más energias e os odores, a escolha do lugar é fundamental. O ideal é colocá-la numa zona onde se concentrem vários fatores de perturbação:

  • Equipamentos eletrónicos que geram campos e pequenas quantidades de gases, como computadores, televisores e impressoras
  • Pouca entrada de ar fresco
  • Permanência prolongada de pessoas, como na sala ou no escritório
  • Ambiente frequentemente tenso ou marcado pelo stress

Por isso, o melhor é colocá-la entre a zona de estar ou de trabalho e os equipamentos. Por exemplo:

  • Na sala, sobre uma mesa de apoio ao lado da televisão, sem ficar encostada e apertada contra a parede.
  • No escritório em casa, numa prateleira ou num módulo de gavetas com rodas entre a secretária e a impressora.
  • No corredor, perto das portas por onde passam cheiros de comida ou de cigarro.

O lírio-da-paz tem o efeito mais forte quando está colocado num ponto onde se cruzam correntes de ar, equipamentos eletrónicos e pessoas.

O local não deve ser demasiado escuro: a luz abundante e indireta é ideal. Em contrapartida, o lírio-da-paz não aprecia sol direto e intenso, sobretudo atrás de janelas viradas a sul.

Que poluentes existem em casa e que plantas ajudam a combatê-los

O ar dos espaços interiores pode estar bastante mais poluído do que o do exterior. Algumas espécies de plantas revelaram-se pequenas «especialistas» em diferentes problemas.

Problema Fonte habitual Plantas adequadas
Fumo de tabaco, colas e solventes Tabaco, cola para alcatifas e tintas Hera, sanseviéria e dracena
Formaldeído Móveis com aspeto de madeira, vernizes e têxteis Palmeira-cêntia e ficus-benjamim
Ar seco do aquecimento Aquecimento e ar condicionado Difenbáquia, gérbera e feto-de-boston
Vapores de produtos de limpeza Produtos para limpar casas de banho e cozinhas Azálea, palmeira-areca e antúrio
Amplo espetro de poluentes Combinação de fontes no ambiente doméstico Spathiphyllum (lírio-da-paz) e cheflera

Para quem procura especificamente uma planta que ajude contra os maus odores e o stress do dia a dia, o lírio-da-paz na sala ou no escritório é uma escolha particularmente indicada. Na casa de banho e na cozinha, uma azálea ou um antúrio pode complementar a solução, pois ambas lidam bem com níveis de humidade mais elevados.

Onde a planta nunca deve ficar

Uma localização inadequada pode reduzir bastante o efeito da planta ou até prejudicá-la. Eis alguns locais a evitar:

  • Imediatamente por cima do aquecedor: o ar é demasiado seco e as folhas ficam castanhas.
  • No parapeito de uma janela em pleno sol: as folhas podem sofrer queimaduras e a planta fica sob stress.
  • Num canto com correntes de ar: a exposição constante pode provocar a queda das folhas e enfraquecer a planta.
  • Em recantos de difícil acesso: é fácil esquecer a rega e, com isso, perder também o efeito de purificação do ar.

Quando a planta está regularmente à vista, é mais provável que receba os cuidados necessários. Isso não beneficia apenas o ar: também pode ter um efeito psicológico, pois um elemento verde bem cuidado transmite uma sensação de ordem e tranquilidade.

Como cuidar da planta contra o ar abafado e o stress

O lírio-da-paz, a cheflera e outras espécies semelhantes não são extremamente exigentes, mas precisam de alguns cuidados básicos.

Rega, luz e temperatura

  • Rega: mantenha a terra ligeiramente húmida de forma uniforme e evite a acumulação de água no vaso decorativo.
  • Luz: escolha um local luminoso com luz indireta, em vez de a deixar permanentemente à sombra no canto mais escuro.
  • Temperatura: a temperatura ambiente ideal situa-se entre os 18 e os 24 graus.

Limpar regularmente o pó das folhas com um pano macio também melhora a troca de ar. As folhas limpas conseguem absorver e libertar mais gases: é um gesto simples com um efeito percetível.

Como as plantas influenciam o nosso estado de espírito

Além da qualidade do ar, o efeito psicológico tem grande importância. Estudos mostram que algumas pessoas, em espaços com plantas:

  • sentem menos stress;

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Inês Margarida Carvalho

Inês Margarida Carvalho é técnica superior de intervenção social, com experiência em desenvolvimento comunitário, envelhecimento ativo e apoio a famílias. Colabora com projetos ligados ao CSPSJ, dedicando-se à promoção da inclusão, do bem-estar social e da participação da comunidade.

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